Therapeutische Methoden

Therapeutische Methoden

Im Rahmen des integrativen, erfahrungsorientierten Therapiekonzeptes arbeite ich mit Methoden aus verschiedenen Therapierichtungen.

Aus der Systemischen Therapie

Skulpturen und Strukturaufstellungen – Familienaufstellungen, Aufstellungen von Beziehungen, Persönlichkeitsanteilen, Themen und Fragestellungen aller Art

Selbstreflexiven Dialog, lösungs- und ressourcenorientierte Fragen, Reframing

Metaphern, Zeichnungen innerer Bilder

Rituale auf symbolischer Handlungsebene

Soziogramme und Genogramme

Familienrekonstruktionen

Aus der Schematherapie

Analyse von inneren Reaktions- und Verhaltensschemata

Bewusste Wahrnehmung von Körperempfindungen

Imaginative und Vorstellungsübungen

Erlebnis- und handlungsortientierte Verfahren, wie z.B. „Stühle-Arbeit“

Emotionsaktivierende Verfahren, Rollenspiele

Arbeit mit dem Inneren Kind

Aus der Verhaltenstherapie

Kognitive Umstrukturierung von dysfunktionalen Überzeugungen, Bewertungen und Glaubenssätzen

Kommunikations- und Konfliktbewältigungstraining

Training sozialer Kompetenzen

Expositionstherapie

Entspannungsverfahren

Aus der Traumatherapie

Psychodynamisch-imaginative Verfahren

Überschreibungen – Rewriting Trauma

Narrative Expositionstherapie